Sport and Fitness
L'elevato dispendio energetico e muscolare, l'accelerato turnover metabolico, l'esasperato livello agonistico, possono determinare nell'atleta condizioni di elevato fabbisogno nutrizionale, che la comune alimentazione non è in grado di sostenere. Il ricorso ad integratori alimentari rappresenta la soluzione ottimale per garantire all'organismo la disponibilità di tutte le sostanze di cui ha bisogno per superare la sensazione di stanchezza, vuoto energetico e carenza nutrizionale che si manifestano in seguito all'intensa attività fisica. Gli integratori alimentari sono infatti in grado di fornire all'organismo preziosi elementi naturali in una forma facilmente utilizzabile (tavolette, capsule, bustine, etc.) e concentrata dei fattori nutrizionali necessari. La gamma completa degli integratori Syform della linea Sport&Fitness si adatta alle esigenze della persona attiva e sportiva, che vuole mantenersi in forma o che intende raggiungere importanti traguardi agonistici. Tali prodotti sono in grado di fornire un ampio range di sostanze, dagli zuccheri energetici, alle proteine e aminoacidi per favorire il tono della massa muscolare, agli integratori di sali minerali persi a causa di un'elevata sudorazione. Per poter individuare i prodotti più adatti alle proprie esigenze e caratteristiche consigliamo di rivolgersi ad una figura professionale in grado di personalizzare in modo mirato e ottimale la supplementazione, si da renderla efficace e salutare.
AMINOACIDI
Gli aminoacidi sono gli elementi costitutivi delle proteine, pertanto esercitano una funzione essenziale alla vita dell'organismo. In natura sono reperibili negli alimenti proteici, cioè ricchi di azoto. Gli aminoacidi più noti sono circa una ventina e si differenziano in due grandi gruppi:
Essenziali: devono essere obbligatoriamente introdotti con la dieta in quanto l'organismo non è in grado di sintetizzarli. Questi sono: valina, isoleucina, leucina, metionina, treonina, lisina, fenilalanina, triptofano. Maggiore è la quantità di aminoacidi essenziali contenuti nel tipo di proteina, maggiore è il suo valore nutrizionale.
Non essenziali: l'organismo è in grado di fabbricarli a partire da quelli essenziali, pertanto non devono essere necessariamente presenti nella nostra dieta.
PROPRIETÀ
Oltre ad essere i mattoni che costituiscono tutte le proteine corporee, ciascun aminoacido singolarmente può svolgere specifiche funzioni. Gli aminoacidi singoli sono ancora poco utilizzati, perchè sconosciuti, a scopo terapeutico, ma il loro corretto utilizzo da parte di esperti nutrizionisti è in grado di correggere e prevenire diverse affezioni morbose. Insieme a vitamine e minerali costituiscono un caposaldo della medicina naturale. In generale:
stimolano il sistema immunitario e ormonale migliorano il tono muscolare, favoriscono la produzione di energia e la resistenza allo sforzo regolano la sintesi di nuove proteine ed atri processi che coinvolgono anche il sistema nervoso centrale. Alcuni aminoacidi favoriscono la memoria e l'affaticamento mentale.
DISTINZIONI
Tra i più conosciuti oggi abbiamo a disposizione come integratori:
Aminoacidi ramificati (BCAA = branched chain amino acids): svolgono azione proenergetica, aumentano la resistenza allo sforzo, stimolano la crescita muscolare. La glutamina e l'arginina sono aminoacidi molto efficaci nel favorire i processi conoscitivi, energetici e di recupero del tessuto muscolare, di disintossicazione dell'organismo. Una miscela bilanciata di aminoacidi essenziali in "forma libera", risulta essere un nutrimento di prim'ordine per il benessere del nostro organismo, per l'atleta e per le persone che si nutrono in maniera disordinata. Gli aminoacidi liberi sono infatti assimilati molto rapidamente, apportano pochissime calorie, non affaticano l'apparato digerente e sono subito attivi.
POSOLOGIA
La dose corretta dipende dal tipo di aminoacidi utilizzati e deve essere personalizzata da parte del proprio nutrizionista. A titolo informativo, per gli aminoacidi ramificati si consiglia una dose di 1 g ogni 10 Kg di peso corporeo, per la glutamina la dose consigliata è di 0,1-0,2 g per kg di peso corporeo. Gli aminoacidi contenuti nei nostri integratori sono perfettamente bilanciati tra loro, e valorizzano le proprietà di alcuni di essi che, più di altri , svolgono i ruoli specifici descritti. La Linea Aminoacidi, realizzata in conformità alle più aggiornate e rigorose indagini scientifiche, risponde a tutte le esigenze nutrizionali di chi persegue fortemente la propria salute come premessa per affrontare nella condizione ottimale qualsiasi esperienza fisica e intellettuale.
ACEFOS
intelletto, vitalità e concentrazione fino alla terza età
Acefos, è un integratore d’avanguardia dal punto di vista nutrizionale, in quanto esprime l’importante complementarietà d’azione di due principi attivi molto efficaci e sino a poco tempo fa sconosciuti. Acefos è in grado di stimolare in modo significativo la funzionalità del sistema nervoso centrale, il metabolismo energetico aerobico che utilizza i grassi come combustibile preferenziale durante lo sforzo, ridurre il catabolismo muscolare ed accelerare il recupero nello sforzo intenso e prolungato. Trova pertanto impiego ideale nelle affezioni neurovegetative che generalmente affliggono soggetti anziani, nonché negli sportivi più esigenti, per migliorare la qualità muscolare, la concentrazione e la propria efficienza energetica.
Confezioni: 60 cps da 600 mg
Gusti: Neutro
CARNITINE
tonico energetico
La carnitina è una sostanza presente nelle nostre cellule, dotata di una importante azione proenergetica, come fattore di regolazione della termogenesi. Essa trasporta i grassi nelle loro sedi di utilizzo, i mitocondri, favorendo la loro utilizzazione a scopo energetico. Per questo rappresenta un valido tonico cardiaco per i soggetti anziani. Per lo stesso motivo è stata brillantemente utilizzata anche in ambito sportivo, durante sforzi particolarmente intensi e prolungati. Una sua carenza è responsabile di accumulo di grasso nel tessuto adiposo.
Confezioni: 60 cps da 525 mg
Gusti: Neutro
CITROFOS
creatina effervescente - energetico tonico senza precedenti
Citrofos® è il nuovissimo integratore di creatina, in forma effervescente, altamente biodisponibile ed efficace, priva di controindicazioni a carico dell’apparato gastrointestinale, normalmente associate all’integrazione di creatina in dosaggi non congrui. La vera creatina “effervescente” non è la comune forma monoidrato addizionata di acido citrico e bicarbonato di sodio, come è facile reperire in commercio, bensì la creatina citrato, molecola unica, che produce una naturale effervescenza in acqua e risulta completamente solubile. La sua elevata solubilità, diversamente dalla forma monoidrato poco solubile, garantisce la massima assimilazione, una maggiore efficacia, e permette di ridurre la dose di assunzione. La creatina è una sostanza naturalmente presente nel nostro tessuto muscolare, sottoforma di fosfocreatina, che funge da importante riserva di energia per lo sforzo breve e intenso. Diversi studi confermano la sua capacità di ritardare la comparsa della fatica attraverso un effetto tampone sull’acido lattico prodotto durante lo sforzo anaerobico, e di favorire l’incremento della massa muscolare magra.
Confezioni: 10 buste da 15 g, 30 buste da 15 g
Gusti: Limone
CITROGEN
Energia pura e semplice.
Citrogen è il nuovissimo integratore di creatina, in forma effervescente, altamente biodisponibile ed efficace, priva di controindicazioni a carico dell’apparato gastrointestinale, normalmente associate all’integrazione di creatina in dosaggi non congrui. La vera creatina “effervescente” non è la comune forma monoidrato addizionata di acido citrico e bicarbonato di sodio, come è facile reperire in commercio, bensì la creatina citrato, molecola unica, che produce una naturale effervescenza in acqua e risulta completamente solubile. La sua elevata solubilità, diversamente dalla forma monoidrato poco solubile, garantisce la massima assimilazione, una maggiore efficacia, e permette di ridurre la dose di assunzione. La creatina è una sostanza naturalmente presente nel nostro tessuto muscolare, sottoforma di fosfocreatina, che funge da importante riserva di energia per lo sforzo breve e intenso. Diversi studi confermano la sua capacità di ritardare la comparsa della fatica attraverso un effetto tampone sull’acido lattico prodotto durante lo sforzo anaerobico, e di favorire l’incremento della massa muscolare magra. Citrogen contiene anche magnesio, minerale indispensabile come regolatore dei processi energetici.
Confezioni: 20 bsute da 15 g
Gusti: Limone
CREATIN ACTION
volume e tono muscolare
Il prodotto si basa su una formulazione consolidata per migliorare la performance energetica e stimolare la sintesi di proteine. La creatina aumenta il pool di ATP disponibile, la glutamina migliora il recupero aumentando la disponibilità di glicogeno muscolare e favorisce l’eliminazione dell’azoto in eccesso; la taurina aumenta l’apporto di ossigeno attivo al muscolo ed ha un’azione euforizzante e corroborante. Queste proprietà specifiche conferiscono ottima tonicità e volume muscolare. Creatin Action contiene anche magnesio, minerale indispensabile come regolatore dei processi energetici.
Confezioni: 400 g
Gusti: Arancio
CREATP
pura creatina monoidrato - creatina micronizzata Creapure
Creatp contiene pura creatina monoidrato in polvere, con grado di purezza farmaceutico. La creatina è una sostanza naturalmente presente nel nostro tessuto muscolare, sottoforma di fosfocreatina, che funge da importante riserva di energia per lo sforzo breve e intenso. Diversi studi confermano inoltre la sua capacità di ritardare la comparsa della fatica attraverso un effetto tampone sull’acido lattico prodotto durante lo sforzo anaerobico e di favorire l’incremento della massa muscolare magra. La creatina è utilizzata dal muscolo come carburante principale durante gli sforzi anaerobici esplosivi.
Confezioni: 250 g, 500 g
Gusti: Neutro
ESSENZIALE 8+
aminoacidi in forma libera -
aiuta la crescita, contrasta la fatica, stimola le difese immunitarie
Essenziale 8+® è un integratore di aminoacidi essenziali e semi essenziali in forma libera, ovvero immediatamente disponibili all’organismo. L’integrazione di aminoacidi essenziali è fondamentale per favorire un generale stato di benessere. In situazioni di alterazione delle condizioni fisiologiche, è importantissimo fornire all’organismo una equilibrata quantità di proteine e aminoacidi. Il ricorso all’utilizzo di un integratore di aminoacidi completo come Essenziale 8+® è particolarmente utile per aumentare la qualità nutrizionale della nostra alimentazione, in caso di dieta disordinata e insufficiente apporto di proteine, per contrastare l’affaticamento e le infezioni croniche, per migliorare tono, volume e forza muscolare. L’assunzione di aminoacidi è preziosa per i soggetti anziani, per preservare un buon funzionamento del sistema ormonale, mantenere tono e plasticità dei tessuti. Può risultare utile in varie patologie dell’anziano tra cui disturbi reumatici, vascolari periferici, sindromi depressive.
Confezioni: 10 buste da 15 g, 100 cpr, 200 cpr da 1200 mg
Gusti: Ace
FRIRAM
aminoacidi a catena ramificata -
migliora la performance energetico muscolare
Gli aminoacidi a catena ramificata rappresentano un importante fattore di regolazione del metabolismo proteico muscolare. Sono in grado di soddisfare le richieste energetiche del muscolo durante lo sforzo (azione glucogenetica) ed aumentano la resistenza fisica. Gli aminoacidi ramificati stimolando la sintesi di proteine, favoriscono il recupero fisico nella fase post esercizio e migliorano la potenza e il tono muscolare. Per questo Friram è indicato nei soggetti sottoposti ad intenso sforzo muscolare e per chi pratica attività sportiva.
Confezioni: 10 buste da 15 g, 100 cpr, 200 cpr, 500 cpr da 1070 mg
Gusti: Ace
GL3
glutamina trimolecolare altamente disponibile -
disintossicante ed antifatica -
stimola le difese immunitarie
GL3® è un integratore assolutamente innovativo di glutamina, presente in 3 forme molecolari: la tradizionale, la coniugata con un gruppo acetilico e l’alfachetoglutarato. L’acetilglutamina in particolare migliora sensibilmente la farmacocinetica della glutamina, che in questo modo diviene più biodisponibilile per il sistema nervoso centrale. La forma legata all’alfachetoglutarato migliora la disponibilità di glutamina cellulare. GL3® è utile come valido supporto nutrizionale in caso di stress catabolico (traumi,interventi chirurgici), stanchezza fisica e mentale, intensa attività sportiva e sindrome da overtraining; è utile per prevenire condizioni di deficit immunitario. GL3® è anche efficace per favorire la crescita e ottimizzare la sintesi di proteine.
Confezioni: 10 buste da 15 g.
Gusti: Limone
GLUTAMIN POWDER
disintossicante ed antifatica -
stimola le difese immunitarie
L’aminoacido l-glutamina svolge importanti funzioni a livello muscolare: un’azione disintossicante sull’ammonio in eccesso, un’azione anticatabolica in grado di favorire la sintesi di proteine muscolari e proenergetica. Durante un esercizio fisico intenso e prolungato, migliora l’attività del sistema immunitario e la concentrazione mentale. Glutamin Powder contiene pura l-glutamina (Kyowa) in polvere.
Confezioni: 150 g, 400 g
Gusti: Neutro
MELATONIC
Regola il ritmo sonno-veglia. Adattamento al jet-lag
La melatonina è fisiologicamente prodotta dal nostro organismo, all’interno del quale sembra svolgere un compito di regolazione del ritmo sonno-veglia e della secrezione di importantissimi ormoni in grado di determinare significative modificazioni fisiologiche. La melatonina è utile in particolare per favorire l’induzione del sonno REM, migliorare il deficit di memoria, le sindromi depressive e combattere particolari momenti di stress. Melatonic gioca dunque un ruolo nella regolazione dei bioritmi corporei, come il ciclo sonno-veglia. E’ inoltre utile nel favorire l’adattamento dell’organismo alle variazioni di fuso orario (jet-lag).
Confezioni: 80 compresse da 90 mg
Gusti: Neutro
NITROKIC
Stimolatore anabolico. Induce la produzione di Ossido di Azoto (NO)
Nitrokic è un integratore molto attivo, specificamente creato per favorire un notevole afflusso di nutrienti nel tessuto muscolare e stimolare la sintesi proteica, nonché fungere da efficace formulazione anticatabolica. Nitrokic contiene aminoacidi specifici proposti in una speciale forma molecolare in grado di stimolare l’ossidonitrico sintetasi, un enzima endoteliale (membrana interna dei vasi sanguigni) che, una volta attivato, induce la produzione di NO (ossido di azoto)impropriamente noto come ossido nitrico. Esso svolge una marcata azione di vasodilatazione e migliora la perfusione muscolare di nutrienti. Una grande novità di Nitrokic è Powergrape®,uno speciale estratto di vino rosso dotato di potente azione vasodilatante oltrechè antiossidante,nato dalla più evoluta ricerca scientifica rivolta all’impiego di estratti naturali. Per non dimen- ticare la creatina citrato (CreapureTM) e malato, realmente solubili e rapidamente biodisponibili in brevissimo tempo. Nitrokic è una formulazione unica, di assoluta avanguardia, indicata a quegli atleti che intendo- no accrescere la loro massa muscolare, per migliorare la capacità allenante del tessuto muscolare e promuovere la sintesi proteica. Nitrokic può essere impiegato con successo anche in sport di endurance (quali il ciclismo, la mountain bike, le discipline di fondo dell’atletica leggera), per migliorare la resistenza e contrastare la fatica.
Confezioni: Flacone da 640g
Gusti: Arancia rossa
RECEPTOR
vitalità e muscoli sempre in forma
E’ un integratore innovativo ed efficace per migliorare sensibilmente condizioni fisiologiche di debilitazione, dimagrimento, debolezza immunitaria, stress catabolico, intensa attività sportiva e sindrome da overtraining; è un ottimo attivatore del metabolismo proteico. L’arginina è un aminoacido semi-essenziale o essenziale a seconda di specifiche condizioni (infanzia, traumi, sepsi, ustioni etc.). La forma AKG induce la sintesi di ossido nitroso NO e poliamine, un gruppo di composti di cui ancora poco si conosce, in grado di regolare i processi di crescita. L’NO svolge importanti ruoli fisiologici, nel sistema immunitario, negli stati infiammatori, nel Sistema Nervoso Centrale, nella circolazione sanguigna. L’AKG è il mediatore più importante insieme alla vitamina B6 del metabolismo degli aminoacidi. Receptor si distingue anche la presenza di arginina legata al chetoisocaproato (KIC), un alfachetoacido derivato dal catabolismo della leucina. Il KIC ha straordinarie proprietà anticataboliche e anaboliche, è in grado di determinare un marcato aumento della sintesi proteica. La Citrullina partecipa attivamente come intermedio al ciclo dell’urea ed è un efficace aminoacido disintossicante. Inoltre è precursore dell’arginina e proprio in questo senso contribuisce ad aumentare il pool di arginina libera.
Confezioni: 60 cpr da 1300 mg
Gusti: Neutro
RELEASE
disintossicante ed antifatica -
migliora la risposta immunitaria
Contiene Alfaglicerofosforilcolina (AGPRC), un fosfolipide dotato di una marcata azione sul sistema endocrino. Favorisce il rilascio di alcuni ormoni ipofisari e la sintesi di importanti neurotrasmettittori, garantendo efficienza al sistema nervoso centrale e migliorando la risposta fisiologica a situazioni generali di stress. Inoltre contiene Arginina Piroglutammato e Ornitina, tra i primissimi aminoacidi impiegati per stimolare la crescita muscolare, ridurre il grasso corporeo e disintossicare l’organismo dall’accumulo di scorie azotate. Funzionano ottimamente nelle donne che devono perdere peso e mantenere un buon tono muscolare.
Confezioni: 100 cpr da 1200 mg
Gusti: Neutro
SYNERGY
aminoacidi energetici per l’attività sportiva
Fornisce all’organismo un pool di sei aminoacidi definiti glucogenetici, cioè produttori di glucosio, che rivestono particolare importanza nel favorire la disponibilità energetica durante un esercizio fisico intenso e prolungato, e nell’accelerare il recupero al termine dello stesso.
Confezioni: 100 cpr, 200 cpr da 1100 mg
Gusti: Neutro
WORKOUT
per un recupero rapido dopo un intenso stress fisico
E’ un integratore di sostanze particolarmente efficaci nel favorire un ottimale rendimento energetico, ridurre il senso di fatica durante lo sforzo e accelerare il recupero muscolare al termine dello stesso. Il fiore all’occhiello di Workout è la presenza del D-ribosio e del magnesio alfa-chetoglutarato, associati a creatina, glutamina e taurina, le cui proprietà sono già note (vedi Creatin Action). Il ribosio è uno zucchero prodotto direttamente dal nostro organismo per conservare le riserve energetiche di ATP. Durante lo sforzo intenso e prolungato, la carenza energetica non è solo dovuta alla mancanza di carboidrati, grassi e aminoacidi, ma alla diminuzione degli enzimi che catalizzano la loro trasformazione in energia. Il ribosio è un’assoluta novità in quanto bypassa le reazioni enzimatiche, si trasforma direttamente in ATP e mantiene elevate le riserve di ATP anche in assenza di glicogeno. L’arginina è un aminoacido presente in tutte le forme viventi, considerato semi- essenziale o essenziale a seconda di specifiche condizioni (infanzia, traumi, sepsi, ustioni, etc.). Esso gioca un ruolo centrale nella sintesi di ossido nitroso (NO), un composto chimico che svolge importanti funzioni, e di poliamine, un gruppo di composti attivi nello stimolare la sintesi proteica. Il magnesio alfa-chetoglutarato assicura il metabolismo energetico degli aminoacidi ramificati, ha un’azione disintossicante verso l’azoto, accumulatosi nella cellula durante lo sforzo e permette l’integrazione di magnesio, minerale fondamentale per la produzione di energia, la trasmissione dell’impulso neuromuscolare e la prevenzione dei crampi.
Confezioni: 20 buste da 20 g
Gusti: Limone
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